老年护理院告诉你造成老人失眠的原因！

  老年护理院告诉你造成老人失眠的原因：

  1、生理性因素：年龄大的人觉少，这是大家都知道的事情，人衰老后神经细胞会随年龄的增长而逐渐减少，而睡眠是脑部的一种活动现象，由于老年人神经细胞的减少，随之就会引发老年人睡眠障碍，而失眠则是常见的症状之一。

  2、脑部器质性疾病：老年人年龄大了之后，脑动脉会出现硬化，或者还会患有有高血压、脑梗塞、痴呆、脑出血、震颤麻痹等疾病，这些疾病都会有让老人失眠的可能。这些疾病会让患者脑部血流量减少，引起脑代谢失调从而产生失眠症状。

  3、全身性疾病：步入老年之后，全身性疾病发生率会增高。老人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病会因为疾病本身或伴随的症状而影响老人睡眠，加重了老年人的失眠情况。

  4、精神疾病：有关资料统计，老年人抑郁的比率要比年轻人高。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状，其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡眠障碍越来越严重，主要诉求多为早醒和醒后难再入睡。

  5、心理社会因素：各种各样的心理及社会因素，均可引起老年人的不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等，这些情绪会使老年人产生失眠症。老人主要表现为入睡困难，脑子里想的事情总也摆脱不掉，经常上床许久、辗转反侧，就是睡不着。或者刚刚睡着，又很容易被惊醒。

  6、环境因素：这也是引起老年人入睡困难及睡眠不安的原因。比如，屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等，亦可使老年人难于入睡。环境杂乱不宁，还易将睡眠浅的老年人吵醒而不能再入睡。

  7、药物因素：睡前服用了引起神经兴奋的药物，如治疗结核病的异烟肼，治疗喘息的麻黄素、氨茶碱等，易产生兴奋而难以入睡。另外左旋多巴、苯妥英钠等都能引起老年人失眠，左旋多巴能引起失眠，而且还可引起恶梦，扰乱睡眠。夜间服用利尿剂会增加夜尿次数，造成再度入睡困难